Präventionsseminare gegen Stress und Burn Out in Unternehmen - Hilfe bei Burnout durch Hypnose in Hamburg

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Präventionsseminare gegen Stress und Burn Out in Unternehmen


Seminare in Unternehmen gegen Streß und Burnout

Nichts geht mehr. Wer unter Burnout leidet, der fühlt genau so, wie es die englische Bezeichnung schon vermuten lässt: Ausgebrannt. Leer. Kraftlos. Vollkommen am Ende. Und es kann jeden treffen: Hausfrauen, Lehrer, Schüler, Ärzte, Führungskräfte, Manager oder MitarbeiterInnen eines Unternehmens oder anderer Einrichtungen. Es ist uns hierbei wichtig, den Teilnehmern unserer Seminare neben Analysen und deren psychologische Auswertungen, konkrete Tipps, Handlungsanweisungen und Vorsorgemassnahmen auch einen tieferen Einblick in die Ursachen und Hintergründe der Stressbewältigung und der Prävention gegen Burnout zu vermitteln. Die von uns entwickelten Gruppenangebote richten sich somit insbesondere an Menschen, die rechtzeitig im Rahmen eines Stressmanagements lernen möchten, mit Stressoren angemessen umzugehen, um Burnout vorzubeugen.

Damit jeder potentielle Teilnehmer entscheiden kann, ob er an unsereren Veranstaltungen oder der Soforthilfe gegen Burnout teilnehmen sollte, haben wir einen Fragebogen zur Selbsteinschätzung entwickelt. Nach der Selbstanalyse ist jeder potentielle Teilnehmer in der Lage, frühzeitig Warnhinweise zu erkennen und diese richtig zu interpretieren, um sich für die Sofortlhilfe, eine offene Gruppe oder ein Firmenseminar anzumelden.

Menschen haben ein unterschiedliches "Stressmanagement" und reagieren verschieden auf "objektiv" gleiche Belastungen. Der dabei wahrgenommene Stress resultiert aus einer im Laufe des Lebens gelernten Einstellung. Der richtige Umgang mit Stress ist daher erlernbar, so dass jeder Mensch im Rahmen des Stressmanagements, der Burnout-Prävention sowie der konkreten Hilfe in unseren Veranstaltungen den richtgen Umgang mit Stressoren erlenen kann. Aktive Stressbewältigung ist somit eine aktive Hilfe gegen Burnout.

Sich bewusst Zeit zu nehmen, die Stressoren aus dem beruflichen und privaten Leben aufzudecken, Gegenmassnahmen zu entwickeln, ist somit das Ziel dieses Stressmangementsprogrammes zur Gesundheitsvorsorge. Der Fokus der Seminare ist darauf ausgerichtet, eine individuelle Stressanalyse vorzunehmen, die eigenen Ressourcen zu stärken und gezielt weiter auszubauen, um geeignete Präventionsmassnahmen gegen Burnout zu entwickeln. Die Erfolgsquote liegt für Betroffene bei etwa 80 Prozent.

Der richtige Weg

Wenn man die Vielfalt der möglichen Stressbewältigungsstrategien an sich und die gegen Burnout genauer betrachtet, sieht man dass es gegen Stress und Burnout grundsätzlich nur zwei erfolgreiche Wege gibt, die kurz- und langfristigen Bewältigungsstrategien. Genau diese Strategien werden in unseren Veranstaltungen vermittelt.

Firmenveranstaltung

Vorteile eines Inhouse-Seminares für Unternehmen:

Ein Inhouse-Seminar muss nicht zwingend innerhalb der Firma stattfinden. Der Begriff "Inhouse" leitet sich vielmehr von "allen zu einem Bereich gehörende" ab. Also: alle Betriebsräte oder bestimmte Fachbereiche eines Unternehmens können sich an einer auf die direkten Bedürfnisse ausgerichteten Schulung beteiligen. Alle Inhouse-Seminare finden auf Wunsch direkt in Ihrem Unternehmen statt. Dies gilt für kleine, mittlere und grosse Unternehmen in Deutschland.

Wesentliche Kursinhalte:

  • Entspannungstechniken
  • Erfolgsimaginationen
  • die Steigerung des Selbstwertgefühls
  • die Achtsamkeitsübungen
  • das Zeitmanagement
  • Kurzpausen zur Regeneratin
  • die Work-Life-Integration
  • das Rückfall-Schutzprogramm
  • Strategien der Vorbeugung

Vorteile eines Inhouse-Seminares:

  • Sie legen den Termin und den Ort der Veranstaltung fest
  • Sie können sich mit unserer Broschüre eine genaue Vorstellung über die ausgewählten Themen machen
  • alle Mitarbeiter einer Zielgruppe kommen gleichtzeitig auf den gleichen Wissensstand
  • das gemeinsame Lernen fördert den Teamgeist und die Kommunikation im Unternehmen
  • es werden ausschließlich die eigenen Problemfelder behandelt
  • Fragen werden direkt und nicht allgemein beantwortet
  • aktuelle und persönliche Fragen führen direkt zur individuellen Lösung
  • gleich mehrere Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen werden auf den neusten Stand der Stressbewältigung gebracht
  • die Kursleiterin kann sich voll auf das betreute Unternehmen konzentrieren
  • während des Seminares kann ohne die Anwesenheit Dritter auch einmal kontrovers diskutiert werden
  • ohne fremde Zuhörer können Versäumnisse und Defizite Ihres Unternehmens offen angesprochen werden
  • Diskussionsbeiträge, Fragen und Fallbeispiele kommen aus Ihrem Unternehmen und haben damit einen direkten Praxisbezug
  • Antworten, Tipps und Lösungsvorschläge entsprechen den Anforderungen Ihres Unternehmens und können damit direkt in die praktische Arbeit übernommen werden
  • es fallen keine Reisekosten und Spesen für die Mitarbeiter an
  • der Preisvorteil gegenüber offenen Kursen liegt auf der Hand, Sie sparen viel Geld

Programmanforderung

Hier können Sie unsere 29-seitige Broschüre "Hilfe bei Stress und Burnout" bestellen. Selbstverständlich erreichen Sie uns auch montags bis freitags von 10 bis 13 Uhr unter der Rufnummer 040 - 2531 8879. Ausserhalb unserer Sprechzeit können Sie eine Nachricht auf unserem AB hinterlassen, wir rufen zurück.





 
eMail: kontakt@soforthilfebeiburnout.de
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